Balanço Ano Letivo 2023/24
09-07-2024
Provavelmente sabem que sou professora de Educação Física, mas também sou a coordenadora e facilitadora do Projeto MEA (Meditação em Ação).
Blog
No passado dia 26 de fevereiro a convite da Helena Oliveira, a quem estou muito grata pela confiança, pude desenvolver atividades na Santa Casa da Misericórdia de Oliveira de Azeméis (terra que me viu nascer e crescer).
MEA no Simply Flow by Fátima Lopes
13-07-2023
Quando enviei o e-mail há alguns meses, não criei expetativas.
Criador e Fundador do Ren Xue
10-07-2023
A comunidade global de REN XUE prospera e cresce rapidamente. Já existem milhares de praticantes em todo o mundo e mais de 600 professores em mais de 32 países.
Este ano tive a oportunidade de participar no Workshop fim-de-semana em Heilderberg na Alemanha. Regressei assim à cidade onde tudo começou para mim, em 2012.
AMOR
07-03-2023
Terceira qualidade essencial do coração que é trabalhada através do método de Tong Yuan, no sistema de Ren Xue. Faz parte da terceira etapa do sistema – a transformação de Xin (coração) e Shen (verdadeiro Eu). Pretende-se transformar e elevar a consciência do coração através da prática!
Dia Mundial do Livro
23-04-2022
Novos Pensamentos para Uma nova vida por Wayne Dyer
O medo e os padrões não saudáveis
04-12-2021
O amor vive em nós… o medo também, mas qual é o mais saudável? A qual devemos dar mais importância, atenção, espaço e momentum (impulso) nas nossas vidas? A resposta é óbvia? Sim? Vamos refletir um pouco sobre as nossas vidas? É isso que temos feito?
A borboleta e a mensagem de esperança
22-03-2021
No dia 23 de fevereiro de 2021, recebi uma mensagem e fé através de uma borboleta.
Quando era adolescente, tive grandes discussões com o meu pai, porque queria experienciar para além dos livros. Ele alegava que eu "daria mais uma cabeçada na parede". Eu justificava que assim poderia aprender melhor! Que nem tudo o que aprendemos vem nos livros.